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南京养老院告诉您豆制品选择
每日适量食用豆制品，例如豆腐、豆浆、豆腐脑、豆腐干、豆腐丝等。推荐每日摄入豆腐干50克，其他豆制品按水分含量折算。不宜食用豆豉、豆瓣酱、腐乳、臭豆腐、咸豆汁等。
本文摘自：南京养老院 南京老年公寓 南京康复中心 www.kangfuzx.cn
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